your shadow self

ℹ️ Dieses Journal wird in Zukunft direkt hier für dich erhältlich sein. Wir arbeiten an einem eigenen Versand, der Bestellungen liebevoll über the gnani ermöglicht. Bis dahin findest du meine Bücher bei allen bekannten Buchhandlungen & Onlineplattformen.

Wir alle haben Eigenschaften, auf die wir nicht »stolz« sind. Unser Shadow Self steht für den Teil von uns, den wir selbst nicht sehen können, aus Angst verdrängen. Es schlummert in unse­rem Unbewussten, von wo aus es unbemerkt unser Leben steuert.

Dieses Shadow-Work-Journal hilft dir dabei, deine Schattenseite zu erkennen und dein inneres Kind zu heilen. Du wirst Glaubenssätze identifizieren, dich mit deinen Gefühlen verbinden sowie Verhaltensmuster ablegen, die dir nicht gut tun – und so deine Schatten ans Licht bringen.

Werde dir deiner Schatten bewusst – und entdecke dein wahres Selbst: Es erwarten dich berührende Impulse, tiefgreifende Aufgaben und Reflexionen sowie Journaling-Übungen.